krótki wstęp o tym, jak korzystać z jadłospisu. trochę teorii i najważniejszych zasad rozszerzania diety. 21 przepisów niezawierających białek mleka krowiego, dostosowanych do potrzeb niemowląt i zgodnych z aktualnymi zaleceniami żywieniowymi. przepisy zawierające porcję dla mamy i dziecka. podpowiedzi w jaki sposób podać zaczyna się przemieszczać. Początkowo pełza (podobnie jak foka), potem zaczyna raczkować. To znaczenie zwiększa mobilne możliwości dziecka. Dzięki nowo opanowanym umiejętnościom 8-miesięczne niemowlę zyskuje dostęp do miejsc dotychczas dla niego nieosiągalnych, co pozwala mu odkrywać świat na swoich zasadach. Książki kucharskie obiad z mięsa mielonego dla rocznego dziecka - obiad z mięsa mielonego dla rocznego dziecka (12471) 1 przepis . nika5069 Będzie płakać głośno i rozpaczliwie krzyczeć, pełen złości, gdy nie zareagujemy na jego protest. Dziecko, które jest w 16 miesiącu życia w niczym nie przypomina ugodowego roczniaka, który chciał się wszystkim przypodobać. Protest, bunt i własne zdanie – dochodzi w tym wieku silnie do głosu. Obiad Podwieczorek Kolacja Jadłospis dla dziecka w 7. miesiącu Pora na nowe smaki i konsystencje. Na początek przygody ze zbożami sprawdzą się kleiki i kaszki bezglutenowe. Potem można podać maluszkowi pierwsze produkty glutenowe, np. kaszkę na bazie pszenicy. Dania z warzyw i owoców powinny być coraz bardziej urozmaicone. Najlepiej, jeśli początkowo będzie to jasna bułeczka lub grahamka. Z podawaniem pieczywa razowego lepiej zaczekać do 11-12. miesiąca życia (jest bardziej ciężkostrawne). Menu 10-miesięcznego dziecka: dwudaniowy obiad i podwieczorek W 10. miesiącu możesz już zaproponować dziecku dwudaniowy obiad złożony z zupy i drugiego dania. . Sposób przygotowania: Spaghetti z pomidorkiem dla niemowlaka po 10 miesiącu Wyjmujemy rondelek. Wlewamy do niego łyżkę oliwy. 1. Kroimy czosnek i cebulę w drobną kostkę - wrzucamy do rondelka. Nastawiamy na średni ogień (u mnie wypada to 5 -mam skale do 9-ciu) 2. Kroimy pomidora w kostkę. Wrzucamy gdy cebulka i czosnek się zeszklą. Mieszamy. 3. Ścieramy na tarce pół marchewki i pół pietruszki (ja użyłam tarkę do sera o drobnych oczkach). Dorzucamy, gdy pomidor zmięknie. Jak jest za gęsto, dolewamy odrobinę wody. 4. Kroimy mięso w drobną kostkę (jak maluch nie gryzie to można zmiksować). Dorzucamy do rondelka gdy marchewka będzie już miękka (zazwyczaj zanim pokroję już mogę wrzucać, bo wszystko jest miękkie). Mieszamy. Przykrywamy pokrywką. Po 2-3 minutach mięso powinno już być gotowe. Mieszamy ponownie. wodą (odrobinę!) i dorzucamy makaron (ja wrzucam 3-4 szczypty makaronu niteczek - nawet trochę przypomina mini wersję makaronu spaghetti) Mieszamy i przykrywamy. Gdy jest taka potrzeba dolewamy po 2-3 minutach wody i dusimy, aż makaron będzie miękki. Doprawiamy oregano do smaku i mieszamy . 6. Wykładamy do miseczki dla malucha. Obiad gotowy - jak trochę przestygnie karmimy naszą zadowoloną pociechę. Podstawowe składniki ,każdy ma je w lodówce Zeszklona cebula ,czosnek -dorzucamy pomidorek ! Do miękkich warzyw dorzucamy pokrojone mięsko Wrzucamy makaron i mieszamy po 2-3 min mamy taki efekt :) Podobne przepisy Dla ciebie pożywne śniadanie to tosty, płatki musli albo jajecznica. A co podawać niemowlęciu? Wypróbuj najsmaczniejsze przepisy. Śniadanie dla niemowlaka Pierwszy posiłek w ciągu dnia jest bardzo ważny. To podstawa diety niemowlaka. Dlatego: Podawaj śniadanie o stałej porze. Dziecko powinno już przyzwyczajać się do regularnych posiłków. Uważaj na cukier. Podając słodkie potrawy, ryzykujesz, że niemowlę nie będzie potem miało ochoty na inne. Stawiaj na jakość Przyzwyczajone do wartościowego pokarmu dziecko nie będzie w przyszłości domagać się wyłącznie dżemu czy parówek. Zobacz też: 5 pomysłów na śniadania dla niemowlaka (+przepisy)! O to nasze propozycje dla dziecka, które skończyło już pół roku i zaczyna poznawać nowe smaki. Kaszka Wybór kaszek jest tak duży (można kupić ryżowe, kukurydziane, pszenne, z mlekiem i bez, z różnymi dodatkami), że śniadanie twojego dziecka każdego dnia może wyglądać inaczej. Do kaszki dodaj przecier owocowy albo owoce, na początku te, które najrzadziej uczulają: jabłka, jagody, jeżyny, morele. Dobrym rozwiązaniem są też gotowe kaszki z owocami i innymi dodatkami (np. z biszkoptami), jednak zwracaj uwagę na informację, od jakiego wieku można podawać konkretny produkt (wszystko zależy od dodatków). Wypróbuj przepis na kaszkę z musem jabłkowym. Pieczywo Po 9. miesiącu dziecko może jeść niewielkie ilości pieczywa, a także biszkopty i herbatniki przeznaczone dla niemowląt. Co to znaczy „niewielkie ilości”? W praktyce to np. jeden mały biszkopcik albo 2–3 kęsy chleba podczas jednego posiłku. Podawanie dziecku pieczywa najlepiej zacząć od pszennej białej bułki, która jest najdelikatniejsza. Pierwsze kanapki przygotuj bez skórki, bo dla niemowlęcia to zbyt duże wyzwanie. Wypróbuj przepis na pudding z bułki. Jogurt, twarożek, kefir Jogurty, serki itd. (podawaj je po 10. miesiącu życia) nie powinny zawierać konserwantów, barwników i nadmiaru cukru itd. Kupuj produkty naturalne. Owoce możesz dodać sama, także te z mrożonki. Wypróbuj przepis na domowy jogurt naturalny. Jajko Po 10. miesiącu możesz 3–4 razy w tygodniu podać dziecku całe jajko, np. w postaci przyrządzonej na parze jajecznicy, omletu, lanych klusek. Zrób z jajka pastę do kanapek, jest pyszna. Wypróbuj: przepis na słoneczną jajecznicę przepis na jajecznicę na parze przepis na pastę twarogowo-jajeczną Dobrej jakości wędlina Po 11. miesiącu pozwól dziecku poznać smak wędliny, ale daj mu tylko taką dobrej jakości (np. wysokogatunkową, gotowaną szynkę). Cieniutki plasterek połóż na kanapce. Wypróbuj też przepis na kanapkę z pastą rybną. Holle ma tez inne musli - nie owocowe, tylko samo 'płatkowe' - to moje dzieciaki wolą od owocowego 3-4 razy w tyg jajko?? Dorosłemu nie zaleca się więcej, niż 2 w tygodniu! Z LetItBe się zgadzam, Holle ma dobre produkty. jajko po 10 miesiacu ??? żart Na sniadanie my od zawsze jemy musli. Kiedy urodziła się Alicja, uczyłam ją jesc stałe pokarmy własnie na musli (padło na Holle, bo ekologiczne-wiadomo:) i bardzo sobie je ulubiła, tak, ze teraz mając dwa latka dalej najchetniej wcina te owocowe z Holle:) Taaak. ... jest nieaktualny, poniewaz ci którzy karmili wg poprzednich wytycznych potruli dzieci... co za bzdury. Proponuje ponadto do informować się czego dotyczą nowe wytyczne i czy rzeczywiście warto się ściśle nimi kierować (jajko i nabiał). Artykuł jest nieaktualny ze względu na nowe wytyczne związane z żywieniem niemoląt. Artykuł jest nieaktualny ze względu na nowe wytyczne związane z żywieniem niemoląt. odnosnie glutenu - powinien byc wprowadzony przed 6 miesiacem i to nie jest zart. Polskie matki nie zdaja sobie z tego sprawy, czytalam o tym w 2012 roku. Pozne wprowadzenie glutenu - paradoksalnie - jest gorsze. Kiedys dzieci dostawaly skorke od chleba, ktora dzialala jak gryzak i nie bylo takich proble mow. #1 Drogie Mamy jakoś nie mam weny co do robienia obiadku mojemu 8 miesięcznemu Erykowi. Nie chce jeść tych ze słoiczków i sama mu musze robić. Zazwyczaj robię marchewka, ziemniak i kawałek indyka lub żółtko i to miksuję. Co mogę dawać zamiennie na taki obiadek? Zaznaczam, że Eryk ma skazę białkową. Jakie warzywa mogę mu dawać, czy tylko indyka? Bardzo prosze o Wasze rady. I ogólnie co dajecie takiemu dziecku do jedzenia jeszcze. Eryk dostaje mleko Isomil, kaszkę Sinlac, tarte jabłuszko i desery z owoców w słoiczkach. pozdrawiam Sylwia reklama #2 Marchewka, pietruszka, seler, ziemniaki, brokuły, brukselka, może już być kalafior, zielony groszek,kukurydza, ryż, kasza jęczmienna, perłowa - najdrobniejsza. większość warzyw - pod warunkiem, że z dobrego źródła i w miarę świeże owoce: takie jak są smaki kaszek - leśne: jagody, maliny, brzoskwinie, jabłka, gruszki, banany mięso: pierś z kurczaka lub z indyka może być obrana pałka ze skóry i kości, także cielęcina się nadaje możesz mu/jej podawać jedzenie już do gryzienia np ziemniaki, lub kopytka - warzywa muszą być mięciutkie i drobne jak piure ziemniaczane uważaj tylko by jedzenie nie było zapierające po czym stwierdzono ci skazę? POWODZENIA #3 Skazę pediatra stwierdziła po kupkach ze śluzem, ulewanie i czerwonawe policzki. Ulewanie już sutąpiło więc nie wiem czy to było to, kupa ze śluzem czasem się pojawia, ostatnio były zielone kupy i aż taki zielony płyn z pupy ale to po mleku NAN HA 2 już zmieniłam na Isomil sojowe. Czerwonawe policzki pojawiają się co jakiś czas. I to tyle a co Ty o tym sądzisz? #4 tez się chętnie dowiem co dawac. U nas mała ma 9 m i skazę białkową - od miesiąca prawie na mleku "paskudztwie", dieta bezbiałkowa i do tego zyrtec - no i tak znaleźliśmy winowajce - jak dostaje cos z mlekiem natychmiast pysio czerwony jak burak. Ja daję paskudne pseudomleko z miesznką kaszki ( bananowa dobrze zabija smak Bebilonu Pepti) Sinlac dla odmiany, na obiadek domowa zupka jak mam czas ( np brokułowa -uwielbia ją ( ziemniaki, mała marcheweczka, brokuły). zaczęłam dodawać inne warzywka, nawet znośnie, nie licząc wysypki na pupie po pomidorach. Miesko - indyk, kurka, czasem królik ze słoiczka - nie cielęcina - jest alergizująca. Gluten już opanowałyśmy, wiec biszkopcik, lub chlebuś podgryza. jajko - pół zółtka co 2,3 dzień Konczą mi się pomysły. A i czasu nie mam tyle by spedzac pol dnia przy kuchni. #5 Po pierwsze sugerowalabym wizyte u mialam taka inteligentna pediatre-czerwone policzki i ulewanie= pepti i bedzie ulewa i policzki czerwone-pani przesadza Poiszlam do sie ma bardzo delikatne AZS i faktycznie ma alergie,ale nie wiemy na odstawic wszystkie silne alergeny do conajmniej zoltko,maliny,owocxe lesne drobnopestkowe,bialko,czekolada,kurczak,owoce południowe i pomidorki Dostalam masc,odstawilam maliny,rumianek i mleko i jest idealnie Sama gotuje zupki,na indyczku z oliwa z zupek doadaje-marchew,pietruszke,natke,koperek,szczypiorek,ziemniaczki,szpinak,brokuły,kalafior,buraczek,-oczywiscie nie wszystko na dodawac ziola,czosnek-zupki sa ryzowe,kleiki,owoce-jabluszka,gruszki,banany,winogrona,morelki,brzoskwinie. Mam nadzieje ze na cos sie przydalam;-) #7 Moj Aniolek Ma 8-miesiecy NataK Mamusia Kubusia :-))) #8 Marchewka, pietruszka, seler, ziemniaki, brokuły, brukselka, może już być kalafior, zielony groszek,kukurydza, ryż, kasza jęczmienna, perłowa - najdrobniejsza. większość warzyw - pod warunkiem, że z dobrego źródła i w miarę świeże owoce: takie jak są smaki kaszek - leśne: jagody, maliny, brzoskwinie, jabłka, gruszki, banany mięso: pierś z kurczaka lub z indyka może być obrana pałka ze skóry i kości, także cielęcina się nadaje możesz mu/jej podawać jedzenie już do gryzienia np ziemniaki, lub kopytka - warzywa muszą być mięciutkie i drobne jak piure ziemniaczane uważaj tylko by jedzenie nie było zapierające po czym stwierdzono ci skazę? POWODZENIA seler, kasza jęczmienna, perłowa (gluten), owoce leśne, jagody, maliny, pierś z kurczaka ?????? z tego co wiem, to bardzo alergizujące produkty i u dzieci ze stwierdzona alergią niestety odpadają jesli chodzi o produkty odpowiednie dla malego alergika, to zgadzam się tu z Kirą, bo obie mamy dzieci ze skazą białkową i delikatnym AZS i menu naszych maluszków wyglada bardzo podobnie, czyli jedza to co wlasnie KIRA wypisała, choc trzeba zaznaczyć, ze kazdy maluszek jest inny i niestety nie zawsze mozna sie opierac na doswiadczeniach innych mam-trzeba probowac samemu. elfica proponuję do warzywnych papek dodać szpinaczku lub kalafiorka czy tez z roznymi warzywkami ;-) a probowałas sloiczkow z króliczkiem??? bodajze BOBOVITY moj maly je mnostwo gotowych obiadkow ktore nadają sie dla malych alergikow, nalezy jednak dokladnie czytac etykiety, aby nie trafic na skladnik, ktory nie jest dla naszych bąbli tez ugotowac brzdącowi ryż i zmiksowac z roznymi rowniez ugotowanymi warzywkami, dodaj troszkę soli i oliwy z oliwek i gotowe;-) tak naprawdę to same musimy tworzyc dla naszych skarbow przepisy na PAPU w oparciu o produkty ktore moga jeść , nie wiem co je twoj synek, czego probowałas, a czego jeszcze nie , wiec trudno jest mi pomoc. co do mleka sojowego, to tez musisz uwazac, bo u nas powodowało wysypkę, oczywiscie nie zawsze sie tak zdarza, ale prawdopodobienstwo uczulenia sie na soję jest bardzo duze. #9 8 miesiecznego synka i mam straszny problem. Nie mam pojecia co moge mu dawac bo mam wrazenie ze po wszystkim boli go brzuszek. Siedze po nocach i czytm stronki o dzieciach z prosze o przesłanie mi na poczte jakis przepisow i prodoktow bardzo i pozdrawiam reklama rubi wakacyjna mama ;-) #10 ja na wstepie uczepie sie cieleciny - dzieciom z alergia na bialko mleka krowiego nie jest wskazane podawanie takze wolowiny i cieleciny ;-/ soja bardzo uczula, seler tak samo... Agatina... to nie takie proste - skoro ty nie wiesz co szkodzi twojemu dziecku to jak my mamy ci przeslac przepisy??? eliminuj po kolei po jednym produkcie i moze wytropisz winowajce... a tak na marginesie bole brzuszka to czesty objaw alergii na gluten (maki i kasze). najlepiej jednak isc do alergologa i pogadac ;-) no i rada dla wszystkich tropiacych - DZIENNICZEK, w ktorym bedziecie zapisywac w kolumnach: co dziecko zjadlo, objawy skorne, objawy.... no o kupke chodzi, zachowanie dziecka ;-) jest to bardzo pomocne ;-) elfika! tak jak napisala nataK - testuj sloiczki wszystkich dostepnych firm czytajac uwaznie etykietki. a jesli nie masz pomyslu na gotowanie to "zwal" sklad z etykietki i dopraw po swojemu albo tez zmien proporcje - moze dziecko nie tyle nie lubi sloiczkow co jakiegos konkretnego warzywka? Pyszne naleśniki dla niemowląt Naleśniki są potrawą uwielbianą przez większość dzieci. Wybierając przepis dostosowany do wymagań żywienia niemowląt w drugim półroczu życia, możemy przygotować wartościowy posiłek nawet dla najmłodszych maluchów. Plusem odpowiednio przygotowanych naleśników jest to, że będą pysznym posiłkiem nie tylko dla dziecka, ale też dla całej rodziny! Kiedy niemowlak może zacząć jeść naleśniki? Naleśniki mogą stanowić zbilansowany i zdrowy posiłek dla dzieci, jednak warto pamiętać, że nie należy za bardzo spieszyć się z wprowadzaniem ich do jadłospisu niemowlaka. Uważa się, że na podanie maluchowi po raz pierwszy pokarmów tego typu najlepiej zdecydować się nie wcześniej niż pod koniec pierwszego roku życia (około 12. miesiąca). Oczywiście nic złego się nie stanie, jeśli zaserwujesz maluchowi naleśniki na etapie wprowadzania żywności o stałej konsystencji podawanej do rączki, czyli od 7. do 11. miesiąca życia (szerokie ramy czasowe wynikają z różnic w czasie rozpoczęcia rozszerzenia jadłospisu i tempa przechodzenia do coraz bardziej „zaawansowanych” konsystencji). Warto jednak wziąć pod uwagę, że naleśniki są produktem smażonym, a stosowanie tego rodzaju obróbki termicznej przy przygotowaniu posiłków dla niemowląt nie jest zalecane. Przez pierwsze kilka miesięcy rozszerzania jadłospisu dziecka lepiej proponować więc maluchowi różnorodne produkty gotowane, ewentualnie pieczone, a z wprowadzeniem naleśników do diety wstrzymać się do końcówki pierwszego roku życia lub początku drugiego. Przepisy na naleśniki dla niemowląt Poniżej znajdziesz dwa przepisy na naleśniki i placuszki, które możesz wykorzystać do urozmaicenia diety niemowlaka kończącego pierwszy rok życia. Podstawowy przepis na naleśniki dla niemowląt Składniki: ¾ szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej, ¼ szklanki mąki pszennej jasnej (typ 450–650), ½ szklanki wody, ½ szklanki mleka, jedno jajko, jedna łyżeczka oleju. Przygotowanie: Za pomocą trzepaczki lub miksera wymieszaj wszystkie składniki naleśników poza olejem. Nieprzywierającą patelnię mocno rozgrzej. Posmaruj jej powierzchnię ręcznikiem papierowym z odrobiną oleju rzepakowego. Wlej chochlę ciasta naleśnikowego na patelnię i rozprowadź masę po całej powierzchni. Usmaż naleśnik z obu stron. W taki sam sposób usmaż pozostałe naleśniki. Najprostsze placuszki bananowe Składniki: jeden banan, jedno jajko, dwie łyżki błyskawicznych płatków owsianych, ½ łyżeczki oleju rzepakowego. Przygotowanie: Banana umieść w misce i rozgnieć go widelcem. Do rozgniecionego banana wbij jajko, dodaj płatki owsiane i wymieszaj dokładnie. Rozgrzej patelnię, wlej na nią olej i rozsmaruj go po powierzchni ręcznikiem papierowym. Nakładaj po jednej łyżce masy na patelnię. Smaż placuszki z obu stron na rumiany kolor. Podawaj dziecku po przestudzeniu. Obiad niemowlaka Naleśniki lub placuszki można podawać nie tylko na śniadanie i nie tylko w wersji słodkiej. Warto stworzyć z nich także pożywny i wartościowy obiad dla dziecka. Poniżej znajdziesz przepis na bogate w białko, żelazo i witaminy placki z soczewicy i szpinaku. Nie zawierają one mleka, jaj ani pszenicy, więc są dobrą propozycją na obiad dla alergika. Placuszki soczewicowe z warzywami Składniki: jedna szklanka (180 g) czerwonej soczewicy, dwa ząbki czosnku, jedna marchewka średniej wielkości, ½ łyżeczki kminu rzymskiego (można go zastąpić np. przyprawą curry bez soli), 50 g szpinaku w liściach (zamiast szpinaku możesz dodać do placków kilka łyżek posiekanej natki pietruszki lub koperku), jedna łyżka oleju. Przygotowanie: Soczewicę zalej zimną wodą i odstaw do namoczenia na kilka godzin. Odcedź soczewicę, dodaj do niej 1/3 szklanki wody i całość dokładnie zblenduj. Czosnek obierz i drobno posiekaj. Marchew obierz i zetrzyj na tarce. Szpinak pokrój w paski. Na patelnię wlej kilka łyżek wody i wrzuć czosnek, marchew, szpinak i kmin rzymski. Duś przez około pięć minut, mieszając co jakiś czas, aż warzywa zmiękną. Dodaj zawartość patelni do masy z soczewicy i wymieszaj. Na nieprzywierającą patelnię wlej trochę oleju. Nałóż jedną łyżkę masy i tylną częścią łyżki rozsmaruj ją lekko, żeby placek był cieńszy. W taki sam sposób uformuj na patelni tyle placków, ile się na niej zmieści. Smaż placki na złoty kolor z obu stron. Zdejmij je z patelni i usmaż kolejną porcję. Naleśniki dla małego dziecka Zamieszczone wyżej przepisy możesz wykorzystać, żeby przygotować także naleśniki dla dziecka w wieku od jednego do trzech lat. Przepisy na słodkie wersje potrawy dla maluchów wzbogacisz, podając naleśniki lub placuszki z jogurtem naturalnym, owocami (np. truskawkami, malinami, kiwi, nektarynką), masłem orzechowym (sprawdź skład i wybierz produkt o stuprocentowej zawartości orzechów). Warto także poeksperymentować i wypróbować przepisy na zdrowe placuszki z puree z dyni, pokrojonym lub startym jabłkiem albo borówkami dodanymi do masy przed smażeniem. Źródła: Szajewska H., Horovath A. (red.; 2014) Poradnik żywienia niemowląt. Krok po kroku od narodzin do pierwszych urodzin, Medycyna Praktyczna, Kraków. 1 porcje 6 miesięcy+Zobacz nasze bestsellerowe ebooki z przepisami dla niemowląt i dzieci starszych: Dziś mamy dla Was coś naprawdę banalnego:) Ale wiemy, że nie każda z nas urodziła się Master Chefem, więc nawet taka zupka może okazać się zaskoczeniem kulinarnym:) Łatwa i szybka. Możecie ją podać dziecku od początku rozszerzania diety np. w kubku DoidyCupZasada jest jedna, trzeba ugotowac bulion, który jest bazą do zupek różnego włoszczyzny;mała cebula;kilka gałązek natki pietruszki;1 listek laurowy;ziele umyć, obrać i przekroić na drobniejsze części. Cebulę obrać i przypalić nad ogniem lub uprażyć na suchej patelni. Wrzucić wszystkie warzywa do zimnej wody, dodać ziele angielskie i listek laurowy. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować pod przykryciem na NAJMNIEJSZYM ogniu, aż warzywa dodaj ulubione dodatki czyli warzywa, kasze, oleje, które akurat macie pod ręką. Zacznijmy od zupki marchewkowej:ZUPKA MARCHEWKOWA – porcja dla jednego dziecka, ale może być na dwa dni:Składniki:3/4 szklanki bulionu;1 kopiasta łyżka kaszy jaglanej;1/3 łyżeczki oleju lnianego lub oliwy z oliwek;1 marchewka (ugotowana z bulionu);kilka listków świeżej natki zagotować w garnuszku. Kaszę dokładnie wypłukać na sitku gorącą wodą i wsypać do gotującego się bulionu. Gotować pod przykryciem na najmniejszym ogniu ok 18 minut. Dodać ugotowaną marchewkę, listki natkę pietruszki, oliwę. Zblendować tylko do momentu połączenia się składników (by były grudy a nie papka). Gotowe!ZUPKA BROKUŁOWA – dwie porcjeSkładniki:1 szklanka bulionu;6 średnich różyczek brokuła;1 łyżka kuskusa1 ugotowany ziemniak (z obiadu:P lub można go ugotować osobno w wodzie).1/2 łyżeczki oliwy z oliwek;opcjonalnie odrobiona świeżego rozmarynu lub oreganoBrokuły wrzucić do bulionu i gotować do miękkości. Dodać miękkiego ziemniaka, oliwę i zioła. Zblendować na papkę. Kuskus wsypać do szklanki, zalać wrzątkiem i poczekać, aż napęcznieje. Przesypać do zupy, wymieszać. Gotowe!Aby dziecko nie ubrudziło ubranka podczas samodzielnego jedzenia zupki, załóż mu zupki to alternatywa dla „konkretnego obiadu”:) Czasem nam się nie chce gotować albo jesteśmy poza domem, albo jemy coś czego dziecku nie damy. Wtedy warto mieć taką zupkę już gotową w słoiku. Można ugotować wcześniej większą ilość, przelać do małych słoiczków, poddać pasteryzacji (30minut gotowania wystarczy) i przechowywać w lodówce na takie właśnie w/w kasz możesz dać również:mannę, płatki jaglane, kaszkę orkiszową, inne warzywa np. kalafior, por, seler, buraki, pomidory, inne zioła np. bazylię, tymianek, koperek itd… O i jeszcze jajko można tam ugotowane wrzucić!A tu możesz zobaczyć jak Zuzia pije z Doidy Cup zupe brokułową: KLIKZupę możesz podać niemowlakowi w miseczce z przyssawką i pozwolić jeść samodzielnie łyżką lub nalać do kubeczka DO ALAANTKOWEGO SKLEPU (KLIK) Chcesz poznać nasze książki i ebooki z przepisami? Wszystko to znajdziesz w jednym miejscu – naszym alaantkowymSKLEPIE.

obiad dla niemowlaka 8 miesiecy